自律神経の不調に整体アプローチ【北九州市】

こんにちは！

北九州市八幡西区にある匠整骨院です！

 

先週の日曜日、当院にある電気治療器(ES5000)のセミナーが開催されたので参加させていただきました。

私が最近調べている自律神経に関することと、セミナーで通ずる場面があり、とても有意義な時間となりました。

 

自律神経の不調は

・なんとなく身体の調子が悪い

・病院に行って原因がはっきりしないこともある

といったように、不調をどう改善すればいいのか迷われる方も多くいらっしゃいます。

 

自律神経の不調に整体で行えることは？

・手足先の緊張を和らげること

今回は手足先に焦点を当て解説していきます。

 

手足先と自律神経との関係性

手足先は自律神経の中枢である脳と密接な関係にあるとされています。

脳にはホムンクルスと呼ばれる、身体の各部位の運動や感覚を担当する領域があります。

身体の各部位の中でも、手足先や顔面は脳で対応する領域が広いことがわかります。

 

手足先は施術部位として見過ごされがちですが、手首や腕をゆるめると首肩コリが楽になることもあります。

日頃から、手先をよく使われる方で疲労が蓄積して硬くなっていることも少なくありません。

自己メンテナンスの部位として、実践しやすいと思いますので

日頃のセルフケアや定期的なケアにとりいれていただくことで、自律神経の不調改善にもつながります。

 

当院では国家資格を持ったスタッフが施術を行っております。

自律神経の不調でお悩みの方はお気軽にご相談ください。