肩こりと背骨の関係【北九州市八幡西区】

こんにちは！

北九州市八幡西区にある匠整骨院・整体院です！

 

肩のつけねの筋肉が硬いと感じることはありませんか？

その筋肉は「僧帽筋」と呼ばれ、凝っていると感じられることが多い筋肉です。

 

なぜ凝りやすいのか？

 

・肩の動き

・首の動き

・呼吸の補助

 

などに関わるため、負担が蓄積しやすいと考えられます。

また、デスクワークなどで前傾姿勢、猫背姿勢が続いた場合に

頭が落ちないように支えてくれている筋肉でもあります。

 

そんな僧帽筋の奥には、胸椎と肋骨で関節される

「肋椎関節」があります。

 

硬いと感じている箇所は、

この肋椎関節の動きが低下していることがあります。

 

首や肩の土台のような役割をしてくれているため

ここを柔軟に保つことが肩こり改善につながります。

 

当院では国家資格を持ったスタッフが施術を行っていきます。

お悩み事はお気軽にご相談ください。